あなたは、手の甲や腕のシミについてこんな悩みを持っていませんか?

  • 手の甲や腕のシミに効くおすすめの美白クリームはどれ?
  • どうして手の甲や腕にシミはできやすいの?

このページでは、手の甲や腕のシミにおすすめの美白クリームとその選び方、手の甲や腕にシミができる原因などを紹介します。

効果の高い美白クリームを使用して、手の甲や腕のシミを改善させましょう。

1.手の甲や腕のシミに効果的なおすすめの美白クリーム


手の甲や腕のシミにおすすめの美白クリームは、こちらです。

商品名 価格 返金保証
ビーグレン 1,944円 365日
アンプルール 1,890円 ×
サエル 1,480円 30日

※価格は、トライアルセットの税込の値段です。

上記の商品の中で、最もおすすめなのはビーグレンのQuSomeホワイトクリーム1.9です。

ビーグレンのQuSomeホワイトクリーム1.9は、肌の漂白剤といわれるほど強力な成分のハイドロキノンを配合しているので、高い美白効果が期待できます。

また、ハイドロキノンをQuSome化しているので、肌トラブルの元まで浸透させやすく、肌への刺激が少ないメリットがあります。

さらに、ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸(ビタミンC誘導体)やグリセリンを含んでいるので、手荒れや紫外線のダメージを軽減するのに効果的です。

2.手の甲や腕にシミができてしまう原因


手の甲や腕にシミができてしまう主な原因は、3つあります。

  • 紫外線に当たりやすい
  • 摩擦を受けやすい
  • 火傷や怪我による皮膚の炎症

それぞれの内容について、下記で詳しく紹介します。

2-1.紫外線に当たりやすい

手の甲や腕は、露出する機会が多く、シミができやすい部位の一つです。

特に手の甲は、日焼け止めを塗っても手洗いなどで落ちやすいため、紫外線を浴びやすくなっています。

また、手荒れなどで、潤いが不足し、紫外線のダメージを受けやすくなっているのです。

手の甲や腕に紫外線が当たると、肌内部の細胞を守るためにメラノサイトが活性化し、シミの原因であるメラニンを多く生成してしまいます。

通常、メラニンはターンオーバーによって排出されますが、紫外線を浴び続けていたり、加齢によってターンオーバーが遅くなったりすると、蓄積してしまうのです。

メラニンが蓄積すると色素沈着を起こし、シミとなって肌表面に現れてしまいます。

2-2.摩擦を受けやすい


お風呂で体を洗うときに、ゴシゴシと力を入れてこすっていませんか?

毎日ゴシゴシと力を入れて体をこすると、摩擦のダメージが大きくなり、メラニンを過剰生成してしまいます。

また、ゴシゴシと洗うことによって、角質層の水分が不足し、ターンオーバーが乱れてしまう可能性があるのです。

メラニンの過剰生成やターンオーバーの乱れによって、シミを作り出してしまいます。

2-3.火傷や怪我による皮膚の炎症

手の甲や腕にシミができるもう一つの原因は、火傷や怪我などによるものです。

火傷や怪我をしてしまうと、皮膚が炎症を起こしてしまい、その炎症が茶色くシミとなって残ってしまう可能性があります。

3.手の甲や腕のシミに効果的な美白クリームの選び方


手の甲や腕のシミに効果的な美白クリームを選ぶ時には次の3つのポイントに注意するようにしましょう。

  • 美白効果の高い成分を配合している
  • 手荒れをケアする成分を配合している
  • 紫外線のダメージを軽減する成分を配合している

それぞれのポイントについて、下記で詳しく紹介します。

3-1.美白効果の高い成分を配合している

手の甲は、日焼け止めを塗っていても、手洗いなどで落ちやすく、紫外線が当たりやすい部位の一つです。

また、腕も夏場は露出する機会が多かったり、体を洗う時にゴシゴシとこすって摩擦を与えたりしてしまいがちです。

紫外線を浴びたり摩擦を与えたりすると、メラニンを過剰生成してしまいます。

過剰生成されたメラニンを除去するためには、美白効果の高い成分を配合しているクリームを使用して、シミを改善させることが大切です。

美白効果の高い成分は、主にハイドロキノンやビタミンC誘導体、アルブチンがあります。

最もおすすめなのは、ハイドロキノンです。

ハイドロキノンは、肌細胞に浸透しやすく、メラニンに直接働きかけるので、より高い美白効果が期待できます。

また、肌の漂白剤といわれるほど強力な美白成分です。

強力な美白効果が期待できる反面、肌に負担をかけてしまう可能性があります。

そのため、ハイドロキノンを独自技術で変化させて、肌への負担を軽減した美白化粧品を使用することがおすすめです。

ハイドロキノンが配合されている美白化粧品は、こちらで紹介しています。
ハイドロキノンが配合されているおすすめの美白化粧品

3-2.手荒れをケアする成分を配合している


手荒れの状態が続くと、皮膚が炎症を起こし、茶色くなってシミに変化してしまう可能性があります。

そのため、ビタミンCやビタミンEを配合している美白クリームを使用して、手荒れを改善させることも大切です。

美白化粧品には、ビタミンCを肌に浸透しやすく変化させたビタミンC誘導体を配合している商品があります。

美白効果は変わりませんが、ビタミンC誘導体の方が酸化しにくく、肌に長時間留まりやすいのでおすすめです。

3-3.紫外線や摩擦のダメージを軽減する成分を配合している

肌が乾燥すると、バリア機能が低下し、紫外線や摩擦のダメージを受けやすくなってしまう可能性があります。

そのため、肌に潤いを与えるセラミドやヒアルロン酸、グリセリンなどの保湿成分を含んでいる美白化粧品を使用して、バリア機能を高めましょう。

4.手の甲や腕のシミに効果的なおすすめの美白クリーム


手の甲や腕のシミに効果的なおすすめの美白クリームは、こちらです。

商品名 価格 返金保証
ビーグレン 1,944円 365日
アンプルール 1,890円 ×
サエル 1,480円 30日

※価格は、トライアルセットの税込の値段です。

それぞれの商品について、下記で紹介します。

ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9

価格 1,944円
返金保証 365日
成分 QuSomeハイドロキノン、ビタミンC誘導体、グリセリンなど
特徴

  • 独自技術のQuSomeでハイドロキノンを包み込んで配合しているため、皮脂を通過して肌トラブルの元に直接美白成分を浸透させる効果が期待できる
  • ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸(ビタミンC誘導体)で、手荒れをケアするのに効果的
  • 保湿成分のグリセリンで、手の甲に潤いを与えバリア機能を高める
こんな人におすすめ!
  • 高い美白効果を期待している人
  • 素早く手の甲や腕のシミを改善させたい人

アンプルール コンセントレートHQ110

価格 1,890円
返金保証 ×
成分 新安定型ハイドロキノン、甘草フラボノイド、紫根エキスなど
特徴

  • 新安定型ハイドロキノンに変化させて、マイクロカプセル化しているので、肌への負担が少ない
  • 甘草フラボノイドの働きで、新たなシミを予防する効果も期待できる
  • 紫外線などの熱や光から肌を守るのに効果的
こんな人におすすめ!
  • 肌に優しい成分で、シミを改善、予防したい人
  • 日中、紫外線を浴びることが多い人

ディセンシア サエル ホワイトニングクリーム

価格 1,480円
返金保証 30日間
成分 ビタミンC誘導体、ヒト型セラミド、アルブチン、コウエキスなど
特徴

  • ビタミンC誘導体の働きで、シミの改善や手荒れをケアすることができる
  • セラミドの中でも最も浸透性の高いヒト型セラミドを配合しているので、乾燥を感じない肌へ導く
  • 特許技術のヴァイタサイクルヴェールで、肌表面をラップのように包み込み、ほこりや雑菌を防いでバリア機能をサポートする
  • 敏感肌や乾燥肌の人に向けて作られた美白化粧品なので、肌の弱い人でも安心して使用できる
こんな人におすすめ!
  • 敏感肌や乾燥肌の人
  • 雑菌やほこりなどの外部刺激から肌を守りたい人

5.美白クリームを効果的に使用する3つの方法


美白クリームを効果的に使用する方法を3つ紹介します。

  • 夜寝る前に塗る
  • マッサージしながら浸透させる
  • 手荒れが気になるときは手袋を併用

それぞれの内容について、下記で紹介します

5-1.夜寝る前に塗る

日中は、手洗いや食器洗いなど、水に触れる機会が多いですよね。

そのため、夜寝る前に美白クリーム塗ると、長時間、手の甲や腕に美白成分を浸透させることができます。

また、寝ている間の水分蒸発を防ぐのに効果的です。

5-2.マッサージをしながら浸透させる

美白クリームを表面にサッと塗るだけではなく、マッサージをしながら塗ると、美白成分をしっかりと手の甲や腕に浸透させる効果が期待できます。

また、マッサージをすることで、血行やリンパの流れも改善できるため、新陳代謝を上げるのに効果的です。

指先から手のひら、手のひらから肩の方に向かって軽く指圧しながらマッサージしましょう。

5-3.手荒れが気になるときは手袋を併用

手荒れがひどい時は、ハンドクリームを塗った後に、手袋をすることで浸透力を高め、効果を持続できます。

夜寝る前やテレビを見るときなど、しばらく水を使わないでいいときに実践するのがおすすめです。

手袋を選ぶ際は、肌への刺激を少なくするために、綿素材でできた薄手のものを使用してください。

6.手の甲や腕のシミを予防する3つの方法


手の甲や腕のシミを予防する方法を3つ紹介します。

  • ハンドクリームを塗る
  • アームカバーを付ける
  • 体の洗い方に気をつける

それぞれの内容について、下記で紹介します

6-1.ハンドクリームを塗る

ハンドクリームは、UVカットや保温力に特化した様々な商品が販売されています。

外出の際は、UVカットに特化したハンドクリームを使用して紫外線対策をしっかりと行いましょう。

SPF値は30程度で、PAはPA+++がおすすめです。

また、家や屋内にいる時は、保湿力の高いハンドクリームを使用して、紫外線などの外部刺激を受けた手の甲に潤いを与えて、バリア機能を高めましょう。

6-2.アームカバーを付ける

車や自転車の運転中、野外での活動時は、手の甲に紫外線が直接浴びてしまう時間が長くなってしまいます。

その際は、ハンドクリームや日焼け止めを塗り、その上からアームカバーをつけると、より高い美白効果が期待できます。

普通の布で出来たものではなく、UVカット加工がされている布で作られたアームカバーを選びましょう。

最も紫外線を予防する効果が高いのは、「UVカット繊維ポリエステル」という生地です。

紫外線散乱剤と呼ばれる繊維が練りこまれているので、紫外線を防止する高い効果が期待できます。

6-3.体の洗い方に気をつける

お風呂で身体を洗う時に力を入れてゴシゴシこすると、摩擦でメラニンが発生してしまいます。

また、ごしごし洗うことで、角質層の水分が不足し、ターンオーバーが乱れてしまう可能性があります。

そのため、手のひらでなでるように優しく洗いましょう。

優しく洗うことで、肌に必要な皮脂や善玉菌が流れるのを防ぐため、体臭や乾燥を予防する効果が期待できます。

7.まとめ

今回は、手の甲や腕のシミに効果的な美白クリームや選び方、手の甲や腕にシミができる原因などを紹介しました。

手の甲や腕にできたシミは、美白効果が高く、手荒れや紫外線などのダメージを軽減する成分を配合している美白クリームを使用することがおすすめです。

また、外出する際は日焼け止めやアームカバーを使って、紫外線対策をしっかりと行いましょう。

今回紹介した手の甲や腕のシミに効果的な美白クリーム一覧です。

商品名 価格 返金保証
ビーグレン 1,944円 365日
アンプルール 1,890円 ×
サエル 1,480円 30日

※価格は、トライアルセットの税込の値段です。

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